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Next level slowblogging by Ronny Stenzel
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Wie gefährlich ist Motorradfahren?

Posted on 30. April 2019 by Ronny Stenzel
motorräder werden häufig übersehen

Wie hoch ist das Risiko beim Motorradfahren, was beeinflusst das Risiko und wie kann man es senken? Continue Reading →

Allgemein
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CrossFit Games 2015 Livestream in Deutschland schauen

Posted on 22. Juli 2015 by Ronny Stenzel

Trotz Sperre in Deutschland: Den Livestream von den CrossFit Games 2015 anschauen – in FullSpeed und 1080p. Hier die komplette Anleitung. Continue Reading →

Allgemein CrossFit
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Eine klebrige Schefflera von Blattläusen befreien

Posted on 28. März 2015 by Ronny Stenzel

Meine Schefflera hatte klebrige Blätter und war von Schildläusen befallen. Mit Kernseife habe ich die Blattläuse entfernt. Leider konnte ich die Pflanze allein dadurch nicht gesund pflegen. Continue Reading →

Heimwerken Zimmerpflanzen
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Endlich Vater: 5 Tipps für mehr Stress im Wochenbett

Posted on 7. Februar 2015 by Ronny Stenzel

Im Wochenbett kann viel schiefgehen. Wenn du die erste Zeit nach der Geburt aber so richtig versauen willst, brauchst du diese 5 Tipps! Continue Reading →

Leben Elternzeit, Wochenbett
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Baumstumpf von Hand entfernen: Werkzeuge und Tipps

Posted on 2. Januar 2015 by Ronny Stenzel

Baumstümpfe auszugraben ist an sich kein Problem, wenn nicht ständig Wurzeln im Weg wären. 😉 Auftritt: die Säbelsäge. Continue Reading →

Heimwerken Garten
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Aus Muscheln ein Windspiel basteln

Posted on 28. September 2014 by Ronny Stenzel

Muscheln und Pilze teilen ein trauriges Schicksal: Erst werden sie begeistert gesammelt, dann liegen sie in irgendeiner Tüte rum und man weiß nix damit anzufangen 😉 Besser: reinklicken und losbasteln! Continue Reading →

Heimwerken Deko, Garten
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Anleitung zum Schefflera Vermehren: So klappt’s!

Posted on 13. Juli 2014 by Ronny Stenzel

Wie Du Deine Schefflera aus abgeschnittenen Zweigen vermehren kannst. Spoiler: Mit einer Bierflasche geht es jedenfalls nicht… Continue Reading →

Heimwerken Zimmerpflanzen
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CrossFit: 5 persönliche Tipps für Einsteiger und Fortgeschrittene

Posted on 23. Juni 2014 by Ronny Stenzel

CrossFit bringt Dich physisch und mental an Deine Grenzen. Wenn Du nicht bereit bist, verstärkt auf die Signale Deines Körpers zu achten, kannst Du es gleich bleiben lassen. 5 Tipps aus persönlicher Erfahrung, damit Du immer Vollgas geben kannst. Continue Reading →

Leben CrossFit
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Ivar Regal: Rückwand montieren und an Sockelleiste anpassen

Posted on 10. März 2014 by Ronny Stenzel

Bebilderte Schritt-für-Schritt-Anleitung: Mein Ivar Regal hat Ersatzfüße bekommen, damit ich es trotz Sockelleisten bis an die Wand schieben kann. Dabei hab ich auch gleich eine Rückwand montiert.
Zeit: ca. 1,5h
Kosten: um die 10 Euro Continue Reading →

Heimwerken Ikea, Regal
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2013 Burpees zwischen Weihnachten und Silvester

Posted on 23. Dezember 2013 by Ronny Stenzel

2013 Burpees. Verteilt auf 7 Tage. Continue Reading →

Leben CrossFit

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