Endlich Vater: 5 Tipps für mehr Stress im Wochenbett
Im Wochenbett kann viel schiefgehen. Wenn du die erste Zeit nach der Geburt aber so richtig versauen willst, brauchst du diese 5 Tipps! Continue Reading
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CrossFit bringt Dich physisch und mental an Deine Grenzen. Wenn Du nicht bereit bist, verstärkt auf die Signale Deines Körpers zu achten, kannst Du es gleich bleiben lassen. 5 Tipps aus persönlicher Erfahrung, damit Du immer Vollgas geben kannst. Continue Reading
2013 Burpees. Verteilt auf 7 Tage. Continue Reading